Author's posts

Työterveydenhuolto – ylimääräinen rasite vai etu yrityksille?

Monet varmaan ajattelevat työterveydenhuollon olevan vain ylimääräinen kuluerä yrityksille, mutta vastoin yleistä uskomusta se on asia, johon kannattaakin panostaa; niin yrityksen kuin työntekijänkin näkökulmasta. Työterveyshuolto – työnanatajalle ja työntekijälle Työnantajanhan on lakisääteisesti järjestettävä tietyt työterveydenhuoltopalvelut työntekijöilleen ja siitä luonnollisesti koituu ylimääräisiä kuluja yritykselle. Työterveydenhuolto on kuitenkin ennalta ehkäisevää toimintaa, joten on pienempi paha panostaa siihen, …

Jatka lukemista

Voiko GPS-paikantimista olla hyötyä vanhusten kanssa?

Voiko GPS-paikantimista olla hyötyä vanhusten kanssa? Monilla vanhuksilla on muistioireita ja he saattavat joutua hukkaan tai kadota pitkiksi ajoiksi jonnekin. Siksi heidän paikantaminen olisi hyödyllistä, jos he joutuvat hukkaan tai eksyvät. Eksyä voi myös vaikka muistikin pelaisi. Mahdollisuuksia on monia, joissa vanhuksen paikantaminen olisi hyödyllistä. Kotona yksin asuvat vanhukset Monet vanhukset asuvat yksin tai yhdessä …

Jatka lukemista

Mitä kaikkea liikuntarajoitteisten kuljettamisessa tulee huomioida?

Mitä kaikkea liikuntarajoitteisten kuljettamisessa tulee huomioida?  Jos sinulla on liikuntarajoite, ei sinun kuitenkaan tarvitse jäädä kotiin kököttämään. Myös jos olet liikuntarajoitteisin omainen, ei menoja tarvitse perua, tai miettiä ylipäätään onnistuuko ne edes, jos on jokin rajoite. Liikuntarjoittisille on usein myönnetty kaupungilta tukea liikkumiseen, eli esim. invataksi voi olla käytännössä ilmainen liikuntarajoitteiselle ihmiselle. Ainoa asia on, …

Jatka lukemista

Mistä tietää, milloin on aika käydä hammaslääkärillä?

Hammaslääkäri on monelle suomalaiselle, varsinkin aikuiselle, todella iso mörkö kaapissa. Kun hampaita ei ole hoidettu kunnolla vuosikausiin, nousee kynnys mennä visiitille omaan hammaslääkärikeskukseen todella isoksi ja sen kuin kasvaa vaan kokoajan. Ensimmäinen kerta on kuitenkin se pahin, ja sen jälkeen hammaslääkärillä käyminen helpottuu todella paljon. Kun saat luotua hyvän ja kestävän suhteen omaan hammaslääkäriisi, tulee …

Jatka lukemista

Kuinka voit kehittää työergonomiaasi?

Työergonomiasta puhutaan paljon, mutta usein siihen ei välttämättä kiinnitetä paljoa huomiota. Työergonomiaan pitäisi kuitenkin panostaa paljon, jotta välttyy tulevaisuudessa suurilta vaivoilta, kulumilta ja tapaturmilta. Kun sinulla on ergonominen työpiste, takaa se sujuvan työskentelyn, ohjaten työntekijää mahdollisimman rentoihin ja luonteviin työasentoihin ja liikkeisiin. Työergonomiaa pystyy parantamaan erilaisilla työvälineillä, kalusteilla ja apuvälineillä. Erilaisissa työpaikoissa tietenkin tarvitsee noudattaa …

Jatka lukemista

Muistathan ergonomian muuttopuuhissa!

Ergonomia tulee kreikankielen sanoista ergo(työ) ja nomos(luonnonlait). Ergonomiasta tulee usein mieleen istumatyö ja hyvä työasento. Hyvä ergonomia on tärkeää myös muissa töissä esimerkiksi muuttamisessa. Monet muuttavat itse muutaman kaverin tai sukulaisen avustamana ja paljon käytetään ammattilaismuuttajia. Kummassakin tapauksessa voi muuton yhteydessä tapahtua jotain vaarallista jos ergonomia ei ole kunnossa. Ergonomia tarkoittaa ihmisen ja työn yhteensovittamista. …

Jatka lukemista

Luontaisia hoitomuotoja

Tässä tekstissä haluan pohtia, ovatko luontaiset hoitomuodot tehokkaita hoitokeinoja perinteisiin vaivoihin? Luontaisista hoitomuodoista saa yleisten vaivojen kuten stressin, niska- ja hartiavaivojen, allergioiden ja unettomuuden lisäksi moniin muihin lääketieteellisestikin hoidettuihin vaivoihin. Vyöhyketerapia on näistä ehkä tunnetuin. Se rentouttaa ja saa kuona-aineet liikkeelle, jolloin elimistö puhdistuu. Näin tapahtuu myös monissa muissa luontaisissa hoidoissa. Näitä ovat esimerkiksi Akupunktio, …

Jatka lukemista

Miten odottavat äidit voivat pukeutua?

Raskaana oleva nainen

Joskus maha alkaa heti alkuraskaudesta asti olla turvonnut ja omat vaatteet ei enää mahdu päälle. Ja vaikka pysyisi raskaana pitkään omissa mitoissa niin jossain vaiheessa maha alkaa kuitenkin olemaan sen verran iso että pitää ruveta käyttämään isompia vaatteita. Tähän saa apua raskausajan vaatteista. Jos ei välttämättä halua ostaa uusia vaatteita niin housuihin myydään vyötärön kohdalle …

Jatka lukemista

Kuinka tunnistat homeen ja muut mahdolliset terveydelle haitalliset sisätilaongelmat

Varsinkin asuntosijoittajille talojen sisätilaongelmat ja niistä selvää ottaminen on varsin tuttu juttu. Valitettavasti yksityisille, ”tavallisille” ihmisille tämä taas ei ole itsestäänselvyys. Home nousee puheenaiheeksi yhtä enemmän ja enemmän, ja asia aletaan ottaa asian vaatimalla vakavuudella. Aina ei silti ole näin, mutta home-ongelmat on tosissaan syytä ottaa vakavasti. Vaikeaksi tämän aiheen tekee sen, että hometta on …

Jatka lukemista

Näin voit välttää sairastumisen influenssakauden aikana

Influenssakausia on Suomessa vähintäänkin kaksi. Yksi syksyllä, ja toinen keväällä. Mahdollisesti vielä myös kevään ja syksyn välissä talvella. Jotkut tyytyy kohtaloon, ovat kipeitä muutamista päivistä aina viikkoihin, toiset pyrkivät välttämään pienemmätkin kausiflunssat. Tulemme kertomaan parhaat vinkit siihen, miten voit välttyä saamasta influenssaa, sillä tiesithän, että vaikka muut ympärilläsi sairastuisivatki influenssaan, ei sinun tätä tautia tarvitse …

Jatka lukemista

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close